野球人もトレーニング納め

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多くの社会人にとって仕事納めとなる27日、年内最後のトレーニングをする野球選手も多かった。

まずはソフトバンク東浜巨。故郷・沖縄で行っていた自主トレを打ち上げた。

ハワイへの優勝旅行は不参加。契約更改の日は、博多から沖縄へとんぼ返り。来季は右肘のクリーニング手術からの復活を期している。

西武・國場翼も東浜と一緒にトレーニングした。天候にも恵まれたようだ。

今季、ロッテから阪神へ移籍した高野圭佑。

オリックスにいた高島誠氏の指導の元、可動域を広げて、出力を高めるトレーニングに打ち込んでいる。

楽天・安楽智大。

背中と下半身を鍛えるデッドリフトの動画をインスタグラムに投稿した。この日は松山市でトレーニングしたようだ。

ソフトバンクの抑え・森唯斗。

小学校の体育館で走り込んだ。

阪神・北條史也のように、年末年始は不休でトレーニングする選手もいる。身体を休めてシーズンの疲れを取り除くのも大切だが、練習しないと不安になる場合もあるだろう。年明けは自主トレが本格化し、2月はキャンプインする。

良いお年を!

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