衛藤美彩♡源田壮亮 ゆとりの楽家事レシピ

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西武・源田壮亮の妻で元乃木坂46の衛藤美彩がおうちご飯で、献立を考えるコツを女性誌で披露した。

家事は元々好きだが、完璧を目指すとストレスがたまる。かつては完璧主義で、「家事が出来る完璧な女性でいたい」との意識に縛られていた。

だが、家事の目的は暮らしを快適にすること。「心のゆとりのための工夫」が必要という。洗い物が苦手な衛藤はまな板を使わずキッチンバサミを利用したり、大皿に複数のおかずを盛り付け、皿の枚数を減らす。作り置きのおかずを冷凍してストックもする。少しの工夫がゆとりに繋がると語っている。

衛藤のゆとりに癒されている西武のキャプテン源田は幕張でロッテ6連戦の真っ只中。10日からは観客が入る。9日は雨でノーゲームとなったが、仕切り直しだ。

文/BBNEWS編集部 写真/BBNEWS、instagramより

◆美しすぎる野球選手の妻・彼女達
妻・彼女達シリーズ

美しすぎる野球選手の妻・彼女たち①
美しすぎる野球選手の妻・彼女たち②

◆源田壮亮
背番号 6
カナ ゲンダ・ソウスケ
出身校 愛知学院大
誕生日 1993年2月16日
年齢 27
血液型 O
身長 179
体重 75
所属履歴 大分商―愛知学院大―トヨタ自動車
キャリア 4年
投打 右左
ドラフト年度 16
ドラフト順位 3
公式戦初出場 17年3月31日日本ハム=札幌ドーム
年俸 1億4000万円
昨季年俸 8000万円
タイトル (新)17(ベ)18、19(ゴ)18、19
家族 既婚

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