源田壮亮♡衛藤美彩のおうちご飯

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西武・源田壮亮の妻で元乃木坂46の衛藤美彩が、手料理を披露した。

インスタグラムに品数豊富な「おうちご飯」を投稿した。

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  豚バラと茄子のポン酢生姜炒め🥩 ブリと大根と里芋の煮物🐟 玉葱とわかめと豆腐と青葱の味噌汁🧅 トマト、ピリ辛たたききゅうり🥒 白胡麻と青葱と卵の黄身のせ納豆🥚 しらすのせご飯(塩と胡麻油かけ) 🍚 食後のいちご🍓   主菜は最初から決めて作ったりリクエストで作ることも多いですが、副菜は冷蔵庫に余ってたもので作ることが多いです。  やはり外出も普段よりは控えめなこの時期なので 、、、おうちご飯が普段以上に増えています。 そんな時に、母からもらったりコツコツ集めている陶器や器がお気に入りのものだと、それだけで毎日の食事の時間が楽しくなります。 楽しく、いい話をしながら食べることが大切!  ご馳走様でした✨   #よるごはん #小鹿田焼 #有田焼 #ご飯を狙うわんこたち

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「豚バラと茄子のポン酢生姜炒め🥩🍆
ブリと大根と里芋の煮物🐟
玉葱とわかめと豆腐と青葱の味噌汁🧅
トマト、ピリ辛たたききゅうり🍅🥒
白胡麻と青葱と卵の黄身のせ納豆🥚
しらすのせご飯(塩と胡麻油かけ) 🍚
食後のいちご🍓


主菜は最初から決めて作ったりリクエストで作ることも多いですが、副菜は冷蔵庫に余ってたもので作ることが多いです。

やはり外出も普段よりは控えめなこの時期なので 、、、おうちご飯が普段以上に増えています。
そんな時に、母からもらったりコツコツ集めている陶器や器がお気に入りのものだと、それだけで毎日の食事の時間が楽しくなります。
楽しく、いい話をしながら食べることが大切!

ご馳走様でした☺️


#よるごはん
#小鹿田焼
#有田焼
#ご飯を狙うわんこたち」

会話しながら、バランスの良いメニューを食べているという。野球選手は食べるのも仕事のうち。衛藤の手料理でコンディションが整いそうだ。

文/BBNEWS編集部 写真/instagramより

◆源田壮亮
背番号 6
カナ ゲンダ・ソウスケ
出身校 愛知学院大
誕生日 1993年2月16日
年齢 27
血液型 O
身長 179
体重 75
所属履歴 大分商―愛知学院大―トヨタ自動車
キャリア 4年
投打 右左
ドラフト年度 16
ドラフト順位 3
公式戦初出場 17年3月31日日本ハム=札幌ドーム
年俸 1億4000万円
昨季年俸 8000万円
タイトル (新)17(ベ)18、19(ゴ)18、19
家族 既婚

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