日本ハム中田翔 260キロのバーベルに挑む「今日もしんどい練習」

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目指すは球界の筋肉番長。大阪で自主トレ中の日本ハム中田翔がウエートトレーニングの様子をインスタグラムに投稿した。

20キロのオリンピックバーに付けたプレートは20キロが4枚、15キロが2枚ずつ、5キロが2枚。計260キロで下半身や背中を鍛えるデッドリフトに挑んだ。ボディビルダーでもトップクラスの重さだ。

「今日もしんどい練習終わりました!!
トレーニングもみっちり
スイングもみっちり
できてます!!明日もみんなでレベルUPするで!!」

さらなるパワーアップへ、気合いを入れた。

文・写真/BBNEWS編集部

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