ラミレス監督が自前のジムでハードなウェートトレーニング

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DeNAのラミレス監督が、自らオープンした横浜・元町のジム「クロスフィット元町ベイ」でハードなトレーニングに励んでいる。

ケトルベルを持ち上げた後は、バーにぶら下がり懸垂。

このジムで鍛え上げる選手達も出てきそうだ。